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Die "Sonnenflecken" im Gesicht sind oft Sonnenlentigines: flache, pigmentierte Bereiche, die hauptsächlich auf Hautpartien erscheinen, die wiederholt ultravioletter Strahlung ausgesetzt sind.
Sie treten mit der Zeit häufig auf, dürfen aber nicht mit allen anderen braunen Flecken verwechselt werden. Melasma, Pickelmale und bestimmte Hautläsionen können anders aussehen und folgen nicht der gleichen Logik.
Was ist ein Sonnenlentigo?
Ein Sonnenlentigo ist ein flacher, pigmentierter Fleck, der im Allgemeinen gut abgegrenzt ist und dessen Farbe von Beige bis Dunkelbraun reichen kann.
Man findet ihn hauptsächlich an regelmässig exponierten Stellen: Gesicht, Handrücken, Dekolleté, Schultern oder Unterarmen.
Diese Flecken sind normalerweise gutartig. Ihre Anwesenheit zeugt jedoch von einer kumulativen Sonnenexposition der Haut.
Warum werden sie auch als „Altersflecken“ bezeichnet?
Weil sie mit den Jahren häufiger werden.
Aber der Ausdruck ist unvollkommen: Das Alter allein ist nicht die Ursache. Es ist hauptsächlich die Ansammlung von UV-Expositionen im Laufe der Zeit, die ihr Auftreten begünstigt.
Zwei Personen im gleichen Alter können daher eine sehr unterschiedliche Anzahl von Lentigines aufweisen, je nach ihrem Phototyp, ihrer Genetik, ihren Expositionsgewohnheiten und ihrer Sonnenexposition in der Vergangenheit.
Wie verursacht die Sonne diese Flecken?
Ultraviolette Strahlen beeinflussen die Aktivität der an der Pigmentierung beteiligten Zellen und können bei wiederholter Exposition Bereiche schaffen, in denen die Produktion und Verteilung von Melanin ausgeprägter wird.
Das Ergebnis ist nicht unbedingt nach einem einzigen Tag in der Sonne sichtbar. Der Sonnenlentigo ist hauptsächlich auf die kumulative Wirkung der Expositionen zurückzuführen.
Was ist der Unterschied zwischen Sonnenflecken und Melasma?
Ein Sonnenlentigo ist oft ein einzelner Fleck mit relativ scharfen Konturen. Ein Melasma bildet eher diffusere und symmetrischere Pigmentflächen, insbesondere auf Wangen, Stirn oder Oberlippe.
Die Unterscheidung ist mit blossem Auge nicht immer möglich, besonders wenn mehrere Pigmentierungsarten koexistieren.
Wenn Ihnen ein Fleck atypisch erscheint, kann ein Dermatologe dessen Natur vor jeder Behandlung bestätigen.
Und ein brauner Fleck nach einem Pickel?
Ein Fleck, der genau dort erscheint, wo ein Pickel war, deutet eher auf eine postinflammatorische Hyperpigmentierung hin.
Ihr Ursprung ist anders: Die Entzündung löst eine lokale Pigmentreaktion aus. Bei Sonnenlentigo ist der Hauptfaktor die chronische Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung.
Diese beiden Arten von Flecken können jedoch durch Licht verstärkt werden.
Können Sonnenflecken von selbst verschwinden?
Etablierte Sonnenlentigines neigen dazu, zu persistieren. Sie können leicht in ihrer Intensität variieren, aber es ist nicht ratsam, auf ihr spontanes Verschwinden zu zählen.
Sonnenschutz lässt sie nicht direkt verschwinden. Er hilft vor allem, ihr Nachdunkeln und das Auftreten neuer, durch Sonneneinstrahlung verursachter Läsionen zu begrenzen.
Kann man sie mit Kosmetika mildern?
Bestimmte in Pigmentpflegemitteln verwendete Wirkstoffe können das Erscheinungsbild einer oberflächlichen Pigmentierung allmählich verbessern: kosmetische Retinoide je nach Produkt, Vitamin C, Niacinamid, Azelainsäure oder Exfoliantien zum Beispiel.
Das Ergebnis variiert stark je nach genauer Beschaffenheit des Flecks, der Formel, der Konzentration, der Verträglichkeit und der Regelmässigkeit der Anwendung.
Ein Kosmetikum kann helfen, den Teint optisch zu vereinheitlichen; es garantiert jedoch nicht das Verschwinden eines etablierten Lentigos.
Sind Laser, Peelings oder andere Verfahren wirksamer?
Dermatologische Verfahren können bestimmte Lentigines direkter behandeln. Sie sollten jedoch erst nach Bestätigung der Natur der Läsion ausgewählt werden.
Peelings, Kryotherapie, Laser oder Lichtgeräte haben nicht alle das gleiche Nutzen- und Risikoprofil. Eine übermässige Entzündung kann eine postinflammatorische Hyperpigmentierung verursachen, insbesondere bei Hauttypen, die leicht pigmentieren.
Nur weil ein Fleck „einfach“ erscheint, sollte er nicht aggressiv zu Hause behandelt werden.
Wie kann man neuen Sonnenflecken vorbeugen?
Die Prävention basiert hauptsächlich auf der Reduzierung unnötiger UV-Expositionen: Schatten suchen, wenn die Strahlung stark ist, geeignete Kleidung oder Accessoires verwenden und auf exponierten Stellen einen angemessenen Sonnenschutz auftragen.
Regelmässigkeit zählt mehr als eine perfekte einmalige Anwendung.
Und wenn Sie Wirkstoffe verwenden, die die Reizung Ihrer Haut erhöhen, passen Sie Ihre Routine an, anstatt eine zusätzliche Entzündung zu erzeugen, die die Pigmentierung erschweren könnte.
Wann sollte ein "Sonnenfleck" einem Dermatologen gezeigt werden?
Jeder neue Fleck ist nicht notwendigerweise ein Sonnenlentigo.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich eine Läsion schnell verändert, ungewöhnliche Farben aufweist, sehr asymmetrisch wird, atypische Konturen entwickelt, blutet, eine anhaltende Kruste bildet oder sich deutlich von anderen Flecken abhebt.
Vor einem Verfahren zur Zerstörung oder Aufhellung einer pigmentierten Läsion ist die Bestätigung der Diagnose ebenfalls eine wichtige Vorsichtsmassnahme.
Zur Vertiefung dieses Punktes können Sie auch Pigmentflecken im Gesicht besser verstehen und den Sonnenschutz fürs Gesicht besser verstehen lesen.
Das Wichtigste in Kürze
Sonnenflecken im Gesicht sind oft Sonnenlentigines, die mit der Ansammlung von UV-Expositionen zusammenhängen.
Sonnenschutz hilft vor allem, neuen Flecken vorzubeugen und ihre Verstärkung zu begrenzen. Hautpflegeprodukte können die Gleichmässigkeit des Teints verbessern, während bestimmte dermatologische Verfahren direkter auf bestätigte Lentigines wirken können.
Ein Fleck, der sich verändert oder Ihnen ungewöhnlich erscheint, sollte ohne ärztlichen Rat nicht als einfacher kosmetischer Fleck behandelt werden.
Besser. Wesentlich. Abgestimmt.
Quellen und Referenzen
Ausgewählte wissenschaftliche und institutionelle Quellen zur Erstellung und Überprüfung dieses Artikels.
