MEASKIN
Lorsque vous débutez en skincare, vous n’avez pas besoin de construire immédiatement une routine complète avec plusieurs sérums, acides, masques et soins ciblés.
Commencez par comprendre ce que chaque produit doit réellement faire.
Une routine de départ peut être construite autour de quelques fonctions simples : nettoyer la peau sans l’agresser, maintenir son confort et son hydratation, puis la protéger des UV lorsque vous y êtes exposé. Un sérum hydratant ou un actif ciblé peut ensuite compléter cette base lorsqu’il répond à un besoin identifié.
La meilleure première routine n’est pas la plus complète. C’est celle que vous comprenez, que votre peau tolère et que vous pouvez suivre régulièrement.
Par quoi commencer quand on n’a jamais eu de routine skincare ?
Avant d’acheter quoi que ce soit, posez-vous deux questions :
Comment se comporte ma peau ?
Est-elle plutôt sèche, grasse, mixte ? Tiraille-t-elle facilement ? Certains produits provoquent-ils des picotements ou des rougeurs ?
Ai-je une préoccupation particulière ?
Déshydratation, imperfections, taches, inconfort, signes liés à l’âge… ou simplement l’envie d’entretenir votre peau ?
Vous n’êtes pas obligé d’avoir un problème à « corriger ». Une routine peut parfaitement avoir pour seul objectif de garder la peau confortable et de la protéger.
Les premières fonctions à couvrir
1. Nettoyer sans chercher à décaper
Le nettoyage sert principalement à retirer ce qui doit l’être : sébum en excès, sueur, maquillage, protection solaire et résidus accumulés au cours de la journée.
Le soir est généralement le moment où cette étape est la plus utile.
Le matin, elle peut être adaptée à votre peau. Une peau qui supporte parfaitement un nettoyage doux peut en bénéficier, tandis qu’une peau sèche ou très sensible peut préférer un geste plus léger.
Un bon nettoyage ne doit pas laisser comme preuve d’efficacité une peau qui tire.
2. Apporter de l’hydratation et du confort
Un soin hydratant constitue une base très polyvalente. Selon sa formule, il peut associer des humectants qui favorisent la rétention d’eau, des émollients qui assouplissent la surface cutanée et des agents qui limitent davantage la perte en eau.
Choisissez surtout une texture que vous aurez envie d’utiliser régulièrement.
3. Protéger la peau des UV
Lorsque vous êtes exposé aux rayonnements ultraviolets, la protection solaire constitue la dernière étape de la routine du matin.
Elle joue un rôle bien différent des autres produits : il ne s’agit pas de « traiter » la peau, mais de limiter les effets de l’exposition aux UV.
Faut-il acheter un sérum dès le début ?
Pas obligatoirement. Mais cela ne signifie pas qu’un sérum est inutile.
Un sérum est avant tout une forme cosmétique permettant d’apporter certains ingrédients dans une texture généralement légère.
Un sérum hydratant peut par exemple constituer une étape cohérente entre le nettoyage et le soin hydratant : il permet d’apporter des humectants sans nécessairement utiliser une crème plus riche.
Un sérum contenant un actif ciblé peut également devenir pertinent si vous avez un objectif précis.
La bonne question n’est donc pas : « faut-il absolument un sérum ? », mais « qu’apporte ce sérum que ma routine ne couvre pas déjà ? »
Quelle routine simple le matin ?
Pour commencer :
- nettoyage doux ou geste adapté à votre tolérance ;
- sérum hydratant si vous souhaitez cette étape ;
- soin hydratant ;
- protection solaire lorsque votre exposition le justifie.
Vous n’avez pas besoin d’ajouter un toner, une essence, une brume et plusieurs sérums simplement parce qu’ils apparaissent dans certaines routines sur les réseaux sociaux.
Quelle routine simple le soir ?
Le soir :
- retirez correctement maquillage, protection solaire et résidus de la journée ;
- utilisez votre sérum si vous en avez un ;
- appliquez un actif ciblé uniquement si vous en avez réellement besoin et selon son mode d’emploi ;
- terminez par votre soin hydratant lorsque la formule et votre routine le prévoient ainsi.
L’objectif est de pouvoir expliquer en une phrase pourquoi chaque produit est là.
N’ajoutez pas plusieurs nouveautés simultanément
C’est une erreur fréquente lorsque l’on découvre le skincare : acheter toute une routine puis commencer cinq produits le même soir.
Si la peau devient inconfortable, il devient alors presque impossible de savoir lequel est responsable.
Introduisez plutôt les nouveautés une par une.
Cela permet d’évaluer leur tolérance et leur intérêt réel, et évite aussi de conserver pendant des mois des produits dont vous ne savez finalement pas s’ils apportent quelque chose.
Les erreurs fréquentes lorsque l’on débute
Évitez notamment :
- de copier intégralement la routine de quelqu’un d’autre ;
- de considérer les picotements comme une preuve d’efficacité ;
- de commencer plusieurs actifs potentiellement irritants en même temps ;
- de modifier toute votre routine au moindre bouton ;
- de choisir uniquement selon la tendance du moment ;
- de croire qu’une routine plus chère ou plus longue est nécessairement meilleure.
Votre peau n’a pas besoin de suivre les tendances à leur rythme.
Quand faut-il demander conseil ?
Une routine cosmétique ne permet pas de diagnostiquer ni de traiter toutes les situations cutanées.
Une acné importante, des démangeaisons persistantes, des rougeurs marquées, une réaction importante, des lésions inhabituelles ou un problème qui persiste malgré une routine simple méritent un avis professionnel.
Pour replacer ce choix dans une routine simple et cohérente, vous pouvez aussi consulter structurer une routine visage cohérente.
Pour approfondir votre routine, vous pouvez choisir les produits vraiment indispensables.
L’essentiel à retenir
Pour débuter en skincare, commencez par les fonctions essentielles et apprenez à observer votre peau avant de multiplier les produits.
Nettoyez avec douceur. Maintenez l’hydratation et le confort. Protégez votre peau des UV lorsque nécessaire. Ajoutez ensuite un sérum ou un actif seulement s’il possède une fonction claire.
Une routine que vous tenez vaut davantage qu’une routine parfaite sur le papier mais impossible à suivre.
Mieux. Essentiel. Aligné.
